Opis
Pored vitamina (tiamin, pirodoksin, folna kiselina) i minerala (bakar, magnezijum, mangan) on sadrži i alfa-linolensku kiselinu i lignane (vrsta vlakana).Laneno seme je bogato celuloznim vlaknima i koristi se kao prirodni laksativ. Ima prirodno visok sadržaj vitamina i oligoelemenata. Može se konzumirati i lanena sluz, koja se dobija dvanaestocasovnim potapanjem semenki u vodi. Sluz se nakon toga procedi i popije, a odlicna je za regeneraciju želudacne sluzokože i pokretanje probave.





